Neuer Service mit dem INTERSPORT-Aktiv Coach

Mit dem Aktiv Coach können Kunden bei Sport Sandhas jetzt in nur 20 Minuten die eigene körperliche Fitness testen und einen persönlichen Trainingsplan erhalten. Wir bauen damit unsere Beratungskompetenz in den Feldern Fitness und Gesundheit aus.

Der INTERSPORT-Aktiv Coach ist ein Tool, das mittels Körperdaten und einem submaximalen Leistungstest die Fitnessdaten des Kunden erfasst. Aus diesen errechnet das Softwareprogramm einen achtwöchigen individuellen Trainingsplan. Der Kunde führt den Test direkt im INTERSPORT-Geschäft mit der Betreuung eines Fachhändlers durch. Konzipiert wurde der Aktiv Coach in jahrelanger Entwicklungs- und Forschungsarbeit von Sportwissenschaftlern und INTERSPORT.

„Mit dem Aktiv Coach bieten wir Hobby-Sportlern und Sporteinsteigern einen neuen Service, mit dem sie schneller fit werden können“, erklärt Richard Kienzler „Wir liefern unseren Kunden direkt im Geschäft eine umfassende Analyse ihres Fitnesslevels. Gleichzeitig bekommen sie bei uns obendrauf eine kompetente Beratung, welche Hilfsmittel sie brauchen, um ihr individuelles Trainingsziel zu erreichen.“

Zur Erstellung des Trainingsplans, erfasst der Sportfachhändler zusammen mit dem Kunden die persönlichen Körperdaten. Dabei wird der bisherige Trainingsplan berücksichtigt. Im folgenden Schritt wird ein Herzraten-Variabilitäts-Check durchgeführt, um zu ermitteln, wo der Ruhepuls liegt. Dieser gibt Aufschluss darüber, ob die Testperson prinzipiell gut belastbar ist oder unter Stress und Überlastung leidet. Darauf folgt der Leistungstest auf einem Laufband oder Ergometer, bei dem unter Beachtung des altersbezogenen Abbruchpulses alle zwei Minuten die Geschwindigkeit erhöht wird. Auf Grundlage der erfassten Daten erstellt die Aktiv Coach-Software einen individuellen achtwöchigen Trainingsplan.